Как пережить измену? Какие есть способы?

Бывает так, что известие про измену просто горячей лавой обрушивается на голову, и конечно выбивает человека из нормальной колеи жизни. И в этот момент очень важно сохранить выдержку и стойкость, последовав следующим советам:

Никогда в такой момент не следует принимать важного решения, к примеру про развод, это будет неосмотрительно, и можно потом пожалеть. Многие проблемы можно решить не так категорично. Нужно дать себе время, а также провести конструктивный диалог и выявить причины измены.

В такие моменты просто зашкаливает гнев, неуверенность, человек находится в эмоциональном шоке, у него путаются мысли, и в таком состоянии невозможно принять верное решение. Нужно прибегнуть в такие моменты к легким натуральным успокоительным средствам, это поможет нормально мыслить и размышлять.

Важно проявить о себе заботу, выговориться кому-нибудь, снять груз со своих плеч. Займите себя чем - нибудь полезным, помогает отвлечься от плохих мыслей элементарная уборка в доме, особенно генеральная. Она поможет легче пережить психологически эмоциональное состояние.

Обязательно нужно выплакаться, таким образом будет легче душе и сердцу. Желательно завести дневник, в который записывать свое состояние и действия, так тоже будет выплескиваться негативная энергия.

Не нужно никого обвинять, в сложившейся ситуации всегда будут виноваты двое.

Читайте популярные вопросы:

• Экстремальное шоу Game2:Winter когда начнется? Какой приз?
• «Как стать мужем Ольги Бузовой» - где купить книгу? Кто ее написал?

Измену нельзя прощать, а как пережить давайте разбираться

Люди разные и будь ты даже самой красивой, умной, ласковой и доброй, ты от измены мужа не застрахована.

Мужья обычно изменяют, если от жены не получают той ласки и любви, что им нужна.

Им легче пойти к той женщине, что их не ругает, что за собой смотрит, чем к жене что их постоянно пилит, устает вечно и не до секса.

Нужно оставаться такой, какой он вас когда-то полюбил, тогда измены не будет.

Если это уже случилось, конечно, нужно эту боль пережить и сделать для себя правильный выбор, нужен вам такой мужчина или нет.

1. Обязательно надо выговориться кому-то боль эту держать в себе нельзя, чтобы потом не привело к серьёзной депрессии.
2. Вы должны серьёзно поговорить с мужем, чтобы он объяснил причину измены.
3. Ни в коем случае не нужно винить себя ;
4. Если любовь мужа к вам прошла не нужно склеивать то, что разбито;
5. Если муж жалеет о том, что сделал, то выясните в чем были вы не правы возможно вы мало ему уделяли внимания.

Я знаю что такое измена мужа, у меня это было. На словах простила, но в душе нет.

Носила эту боль два года, было противно с ним спать постоянно думала об его измене и поняла, что больше жить с ним не могу.

Несмотря на то, что у нас есть сын я подала на развод и не жалею об этом .

У любящих людей измен не должно вообще быть.

Советую также почитать:

• Как влияет "любовь" на организм людей?