Медики признают: кофе может вызывать изжогу или отрыжку- почему? Как от нее избавиться?
Изжога от кофе - почему возникает? Как избавиться от изжоги?
Почему кофе вызывает изжогу.
Кофеин способствует нарастанию количества соляной кислоты. А это воспаляет пищевод. Образуется изжога.
Кофе активизирует работу всех органов пищеварительного тракта, из-за этого ухудшается со временем их работоспособность.
Кофе по утрам до еды может воспалять слизистую желудка.
Примеси, которые есть в составе кофе, спазмируют сосуды. Из-за этого нарушается работа сфинктера. По этой причине соляная кислота из желудка снова попадает в пищевод.
Для уменьшения изжоги, вызванной кофе, нужно пить его не часто, разбавлять его молоком или сливками, не пить кофе с утра до еды, добавлять в него минимум сахара.
Способы избавления от изжоги дома:
принять энтеросорбенты, например, уголь активированный,
поесть миндаль, при этом медленно его разжевывая и отчищая от шкурки,
с помощью аира. Смешать корень аира с мелом и водой, принимать до еды.
пить щелочную минералку,
выпить измельченный салат с водой,
съесть перемолотую прожаренную гречку,
свежий или размоченный сухой горох,
яблочный уксус с водой перед едой,
напиток из калины,
фенхель в любом виде,
настойка из золототысячника,
отвар из ромашки.
Другие полезные материалы: