Что такое ревность и ревнуете ли Вы?

Механизмы ревности

Ревность относится к крайне негативным деструктивным человеческим чувствам. Это значит, что она разрушает и противоречит самой природе человека. Важно понимать, что это не разовая эмоция (увидели что-то страшное - испугались), психология определяет ревность именно как чувство, это значит, что ревность длительна, сильна и характерна именно для личности конкретного индивидуума.

Важно: многие отождествляют ревность с любовью, но на самом деле это совершенно разные вещи. Женщины терзаются: почему мужчина меня не ревнует? Наверное, он меня не любит... Этот вздор нужно выбросить из головы навсегда.

Итак, ревность:

• она всегда направлена на человека, который вам дорог;
• чувство характеризуется подозрительным отношением к объекту обожания - вам кажется, что он смотрит на других, может уйти к другому, изменяет или только думает об этом;
• вы боитесь потерять объект любви, поэтому склонны ревновать его ко всем и ко всему. Именно страх лежит в основе ревности, это страх, что вам изменят, вас бросят, с вами разведутся и пр.;
• страхом, гневом, тревогой, отчаянием и прочими неприятными эмоциями может проявляться чувство ревности. Разве в нормальной паре могут преобладать подобные эмоции? Конечно, нет. Взаимное доверие, поддержка, любовь, уважение - вот, что должно лежать в основе нормальных отношений.

Важно: небольшая ревность (ее еще называют здоровой ревностью) в отношениях присутствовать может, но она не должна становится центральным чувством. Личное мнение

Я считаю, что нужно доверять партнеру и стараться уничтожать чувство ревности на корню. Но в ситуации, когда твой партнер ходит на работу, ездит в командировки, общается с красивыми женщинами, это непросто.

Я думаю, что нужно направлять энергию на построение гармоничных отношений, стараться сделать жизнь друг друга интереснее и ярче, тогда времени на плохие мысли просто не останется.

Важно: если была измена, и повод для ревности есть, решите сразу: сможете ли вы простить партнера? Если нет, лучше расстаться сразу. Жизнь после развода возможна, и она может быть лучше прежней.