Черная и белая зависть - в чем различия? Психология зависти?

Виды зависти.

• Черная зависть. Это страшное и неприятное слово. При этом осознанно желаешь объекту зависти зла.
• Белая зависть. При этом чувстве осознанно зла не желаешь.

На самом деле, зависть, хоть черная, хоть белая, это плохо.

Зависть может быть неосознаваемой. Она выражается в беспричинном плохом настроении, недовольстве жизнью, раздражительности и даже депрессии . Частое переживание подобных чувств может приводить к разрушению отношений с другими людьми и возникновению неврозов и глубоких внутриличностных конфликтов.

Неприятные эмоции возникают и у завидующего, и у того, кому завидуют. И это разрушающие эмоции. В молодости чаще всего завидуют успехам в личной жизни, а в более старшем возрасте - финансовой составляющей. Но в зависти есть и плюс, она часто мотивирует на саморазвитие.

Как бороться с завистью в себе.

1. Выявить причину, что вызывает зависть. Объективно оценить, почему достижения появляются не у вас.
2. Представить себя на месте человека, который вызывает зависть. При этом представить все сферы его жизни, а не только успешные. Проследить взаимосвязь - например, что вместе с успехами в работе нарастает напряженность в семье.

Чтобы быть успешным и благополучным, нужно избавиться от чувства зависти. Нужно любить и уважать себя, понимать, что у каждого человека должен быть свой успех, он не должен быть одинаковым.

Завидовали ли вы своей подруге

Что такое белый чай

Что такое зависть?

Зависть- это досада одного человека на успехи, материальное благополучие и счастье другого. Но при этом она проявляет себя как негативное чувство, выраженное неприязнью к тому, кто стал объектом зависти. Чувство зависти выражает себя на трёх основных уровнях: осознания человеком своего низкого положения, эмоционального переживания в виде досады, а также на устранение предмета зависти.

Как отличить чёрную зависть, от белой?

Зависть - самое неприятное чувство из всех остальных лишь потому, что мы не можем получить того, чего хотим, и от этого страдаем. Ловушка зависти в том, что мы "привязываем себя" к вожделенному объекту (машине, квартире, даче, чужому мужу) и начинаем себя изводить и сожалеть о том, что у нас всего этого нет и в ближайшее время быть не может. Психология этого явления в том, что завидующий человек переживает и нервничает, но ничего не предпринимает, чтобы исправить положение. Зависть, какая бы она не была, делится на чёрную и белую. К примеру, чёрная зависть заключается в том, что:

• Человек видит успех и результат другого, хотя сам работает не меньше, но не достиг желаемого результата.
• Завидующий хочет иметь всё, что есть у сослуживца, но при этом он понимает, что за всё в этой жизни нужно платить и можно всего лишиться.
• Самое плохое в зависти в том, что она заключает человека в "ловушку" его собственных иллюзий, и он не делает ничего, чтобы повысить свою самооценку и двигаться дальше в достижении собственного успеха.
• Переживания из-за собственных неудач приводят к депрессии, лишают сил, и человек "зацикливается" на успехах другого.

Белая зависть- встречается редко, и обычно завидующий в открытую выражает свои чувства и эмоции к объекту своего восхищения и говорит ему об этом. Такое в жизни обычно не наблюдается, но всё-таки имеет место быть.

Мой совет: Зависть - это тревожный симптом, который нужно устранить, и это значит, что человека не удовлетворяет жизнь, которую он ведёт, или же он не на своём месте, и в этом случае нужно полностью пересмотреть взгляды на жизнь и изменить ситуацию.

Интересно почитать:

• Как избавиться от навязчивой подруги деликатно?
• Подруга мужа это его потенциальная любовница?