Так сложилось, что многие вынуждены находится на домашнем карантине. Вдруг появилось слишком много свободного времени. Человеку, который жил в очень быстром, сложном ритме невероятно трудно переносить вынужденное бездействие. Что делать в этой ситуации?
Чем занять себя во время домашнего карантина?
По распоряжению президента В. В. Путина, по всей России неделя с 30 марта по 5 апреля 2020 года, была объявлена не рабочей в связи с карантином по коронавирусу.
К сожалению, дело принимает серьезный оборот: режим самоизоляции был продлен до 30 апреля.
По сути, целый месяц отдыха от работы.
Чем заняться
Заняться в это время можно очень многими делами, которые долгое время откладывались:
Общаться с друзьями в сети
возможно, даже найти новых.
Посмотреть хороший фильм, находясь дома.
Выспаться.
Разобрать свой гардероб.
Освоить новые рецепты еды.
Посетить виртуальные выставки и концерты.
Освоить новую специальность.
Прочесть интересные книги.
Уделить больше времени своим детям:
- поиграть и ними вместе
- помочь с учебой
- узнать больше про их жизнь
- помочь с проблемами
Больше времени уделить работе на нашем сайте.
Наконец заняться спортом дома.
Побыть в кругу своей семьи.
Найти для себя новую работу.
Кстати, последний вариант, а именно поиск заработка, в интернете, по моему мнению, будет все больше набирать популярность из-за режима самоизоляции.
И как-то само собой возникает предложение:
"Давайте поделимся друг с другом наиболее реальными возможностями виртуальной работы!"
Можно заняться дрессировкой домашних любимцев.
Такие идеи о том: "Чем занять себя во время домашнего карантина?" посетили лично меня.
Возможно, кто-то готов поделиться своими вариантами.
А пока предлагаю почитать: Где взять время на семью и себя, когда все уходит на работу?
В это время в первую очередь можно хорошенько выспаться, ведь этого при нашем ритме жизни хочется больше всего.
Далее заняться детьми, в это самое время мы проведем с ними большое количество времени. Мы можем с ними поиграть, полепить в пластилин, раскрасить раскраски, поучить буквы и счет. Да или просто проявить свое внимание и заботу, лишний раз пожалеть и поцеловать своего ребенка и сказать, как он для вас сильно дорог. Посмотреть с ребенком любимый фильм или мультик.
Ну и, конечно, быт. Много у нас времени, чтобы сделать генеральную уборку, вымыть окна, постирать шторы, перебрать шкафы и выкинуть старые и ненужные вещи, разморозить холодильник и выкинуть оттуда не нужные продукты.
Но самое главное, что это время мы проводим со своей семьей, на которое в будние дни нам совсем не хватает времени.
Может, сам Господь Бог нам послал этот карантин, чтобы мы остановились и подумали о своих близких.
Почитайте также:
В первую очередь, не поддаваться панике. Ведь паника приводит к нарушению психики и выводит из-под контроля привычную налаженную жизнь. Несмотря на сложившуюся ситуацию, нужно спокойно переосмыслить происходящее.
Попытаться извлечь плюсы. Ведь в погоне заработать на жизнь мы совершенно не жили своей собственной жизнью. Не уделяли достаточно внимания себе, семье, мужу, детям, дому. В первую очередь нужно заняться своим и ваших близким здоровьем.
Составить меню правильного и здорового питания. Повысить и укрепить иммунную систему, включая физкультуру в домашних условиях. Обязательно с вечера составлять план дел на следующий день. Расписывать дела по времени. Чередовать дела и развлечения с физическими делами, требующие нагрузки. Каждый день проводить влажную уборку с проветриванием.
Можно купить полезные ароматические свечи и ближе к вечеру их использовать. Они тоже очень хорошо очищают, освежают и воздействуют на организм. В это время самый подходящий момент заняться уборкой дома или квартиры. Пересмотреть, проветрить или перестирать вещи. Убрать в шкафах и избавиться от ненужного хлама. Что-то оставить или подарить, продать, а возможно и выкинуть.
Хорошо подумать о запасе и покупке новых вещей. И постараться как можно быстрее закупить, пока цены не подняли и есть возможность их приобрести. Ведь магазины закрываются и неизвестно, что нас ждет впереди. Можно также подумать о косметическом ремонте или перестановке мебели. А самое главное выспаться. Сон залог здоровья. Если вам хочется спать, понежиться на диване или кровати с вкусной едой и напитками, с просмотром любимых передач, то ни в коем случае не тормозите и не отказывайте себе. Это значит, что вы на правильном пути отдыха, и ваш организм постепенно перезагружается и восстанавливается.
Почитайте также: