Чем опасен шейный остеохондроз? Каковы последствия?

Шейный остеохондроз,- самое распространённое заболевание нашего времени, которое появляется как у женщин, так и мужчин после 30 лет, из-за постоянной работы за компьютером, вождением автомобиля, или малоподвижным образом жизни.

Каковы первые признаки шейного остеохондроза?

Шейный остеохондроз не сложно распознать по его внешним признакам:

Хруста и боли в шее, при поворотах головы, и резких движениях в сторону.

Слабых болях в затылке, плечах, если человек долгое время находится в одном и том же положении, и не проявляет ни какой физической активности.

При резком повороте головы, случается резкое головокружение.

Головная боль может быть постоянной, начиная от затылка, и заканчивая висков.

Самыми тяжёлыми симптомами остеохондроза является шум в ушах, снижение остроты зрения, ухудшение слуха.

Чем опасен шейный остеохондроз?

Это заболевание опасно тем, что в шейном отделе позвоночника, проходит множество кровеносных сосудов питающих кору головного мозга. При их сдавливании:

• Происходит нарушение кровообращения, которое приводит к возникновению головных болей, мигрени, и других нарушениях приводящих к проблемам слуха, зрения, и координации движений.
• При запущенной форме может развиться спинальный инсульт.

Как справиться с заболеванием в домашних условиях?

Чтобы не дать шейному остеохондрозу перейти в хроническую форму, нужно с ним всячески бороться, и отказаться от:

Сидячего образа жизни, по больше двигаться, заниматься спортом, и физкультурой.

Очень хорошо помогает массаж с согревающим кремом, или с мёдом, но движения должны быть плавные, и не очень резкие, от позвоночника к голове.

Помогает справиться с болезнью плавание, но, на него нужно постоянно ходить.

Чтобы боль отступила, на ночь желательно натирать шею индийским луком, чтобы улучшить кровообращение.

Ортопедическая подушка станет спасением, на случай, если болезнь в запущенной форме.

Лечебная гимнастика в виде простых упражнений (наклонов вправо, влево, вперёд, назад), помогут поддерживать позвонки в правильном положении.

Мой совет: Все упражнения для шеи нужно делать не спеша, и не делая никаких резких движений, быстро это болезнь не лечится, но через месяц, при минимальной физической нагрузке, наступает улучшение.

Советую ещё почитать:

• Лечение язвы желудка народными средствами?
• Как вылечить геморрой народными способами?