Сколько дней человек может жить без сна? Какой минимум и максимум?
Сколько дней человек может не спать?
Насколько я слышала - человек может не спать сутки и нормально жизнедействовать. Если больше, то постепенно становится хуже. Через 4 дня без сна у человека появляется реальная угроза для жизни, но самый максимум-11 дней.
Почитайте также для расширения кругозора про здоровье.
Мировой рекорд бодрствования составил 18 дней 21 час, однако среднестатистический человек может не спать от 3 до 5 суток. Причем после 2-х суток начинают разрушаться нейронные связи, отмирать клетки головного мозга. Сопровождается головными болями, раздражительностью, большой нагрузкой на другие органы, особенно на сердце, также возможны галлюцинации, уход в забытие.
Существует теория об отключении полушарий головного мозга поочередно для создания отдыха органам человека (основана на таких возможностях многих морских организмов).