Салат с кедровыми орешками давно плотно вошел в наш рацион. Мы любим такие салатики и за простоту, и за неповторимый вкус.
Салаты с кедровыми орешками: рецепты с фото простые и вкусные
Какие салаты приготовить с кедровыми орешками?
Кедровые орешки - очень популярный продукт, которым одарила человека тайга Сибири. Одно дерево в природе может дать до двенадцати килограммов орешек ежегодно.
У них идеальный вкус и это легко усвояемый продукт, который очень широко распространен в кулинарии. Орешки используются для приготовления многих блюд, в том числе, холодных закусок и салатиков.
Если скушать горстку данного продукта, то вполне можно дать организму требуемую дневную дозу макро и микро элементов.
Это продукт низкокалорийный, всего на сто граммов составляет двести семьдесят калорий. Его употреблять рекомендуют даже диетологи.
Благодаря им можно терять лишний вес и поддерживать диету. Кедровые орехи можно кушать сырыми, либо жареными и в блюдах. Из них готовят вкусную халву. Орешки отлично сочетаемы со многими компонентами и продуктами.
Это могут быть морепродукты, фрукты, овощи, мясо, рыба,яйцо. Ниже три очень вкусных рецепта салатов с орешками.
Советую почитать: