Наверх

Посоветуйте, какую книгу Карины Вейнгард лучше читать первой?

7 октября 2021 02:10
KirMalinin

у нее две книги - «Три уровня осознанности» или «От стресса до совершенства»? Планирую, конечно, прочитать обе, но с какой все-таки лучше начать?

  Похвалить 1   Пожаловаться

1 ответ

9 июня 2021 10:46
SamVinogradov

Смотря какие цели перед собой ставите. Если вы живете в стрессе и постоянно всем недовольны, есть проблемы на работе, то, конечно, лучше начинать со «Стресса и совершенства». Там больше практических советов, которые можно начать применять в повседневной жизни.

«Три уровня осознанности» – это все-таки больше концепция, которая дает представление о типах людей. Здесь уже требуется вдумчивое и серьезное погружение, но изучение материала позволит вам по-другому посмотреть на самого себя.

  Похвалить 0   Пожаловаться
Дать ответ и заработать:
Cимволов: