Почему у организма человека может быть плохая терморегуляция?

Конечно, нарушение терморегуляции существует, и для многих оно становится настоящей проблемой. Приведу свой пример: после резкого похудения я перестала нормально переносить холод. При 0 на улице я жутко мерзну, в доме вечно холодные ноги и руки. Согреться могу только перед батареей (в доме 20-22 тепла). Хорошо себя чувствую, когда лето, 27-30 тепла. Хорошо, что живу в Краснодарском крае.

Проблемы с терморегуляцией организма

Нарушение терморегуляции - проблема нервной системы, которая неправильно передает сигналы организму.

Почему это происходит:

акклиматизация. Если условия среды быстро меняются, организм просто не успевает к ним приспособиться;

старение. Чем старше человек, тем хуже его температурный обмен;

нервные расстройства;

вегето-сосудистая дистония;

алкоголизм;

повреждение гипоталамуса. Здесь также присутствуют дополнительные симптомы: сбои в работе дыхательной и сердечно-сосудистой систем, проблемы с пищеварением (частые диареи).

Основные виды

1. Гипертермия. Температура тела повышена в течение длительного времени, это не связано с инфекционными или воспалительными процессами.
2. Гипотермия. Ситуация обратная- температура пониженная.
3. Периодические ознобы.

Что делать?

Конечно, обратиться к врачу. Если есть проблемы с нервами, начните с невропатолога, если подозреваете дистонию - с эндокринолога. Только специалист может выявить истинные причины проблем с терморегуляцией.

Лечение комплексное:

1. Здоровый образ жизни: спорт, закаливание, правильное питание, прием витаминов.
2. Прием антидепрессантов.
3. Прием препаратов, воздействующих на ЦНС.
4. Коррекция работы периферийной сосудистой системы кожи путем приема дополнительных веществ, например, никотиновой кислоты.

Важно: не пускайте проблему на самотек, если ее не решить, на холоде могут возникать обморожения, а в жару - тепловые удары. Это крайне опасно.