Почему появляются мешки под глазами?

Причина мешков под глазами

Главные причины мешков под глазами - скопление жидкости и слабость мышц.

Если у вас плохо работают почки, загрязнена лимфа, неполадки с гормонами, то мешки под глазами вам обеспечены.

Чтобы избежать появление мешков или убрать уже имеющиеся вам следует:

• пить 1,5-2 литра воды в день;
• отказаться от соли;
• отказаться от быстрых углеводов (они очень влияют на гормоны);
• делать гимнастику глаз.

Мешки под глазами - это достаточно часто встречающаяся проблема. Причины следующие:

Прежде всего, это возрастные изменения. Со временем кожа не такая эластичная, как в молодые годы. Она "провисает". Отсюда и мешки под глазами.

Наследственность. У вас может быть обычная генетическая предрасположенность к мешкам под глазами.

Обратите внимание на количество выпиваемой жидкости. За пару часов до сна лучше ничего не пить. Почки уже не работают так быстро, как хотелось бы, они не справятся с избыточным количеством жидкости.

Полностью отказаться от потребления соли нельзя. Она участвует во многих обменных процессах. Но нужно сократить ее потребление до разумных пределов. Не стоит злоупотреблять солеными продуктами, особенно во второй половине дня.

Бороться с этой проблемой можно следующими способами:

• Массаж области вокруг глаз. Есть массаж Асахи. Его можно делать самостоятельно, в домашних условиях. Действительно хорошо подтягивает кожу и убирает отечность.
• Сырой картофель потереть на мелкую терку и эту кашицу укладывать на область вокруг глаз минут на 20.
• Отвар дубовой коры залить в специальные пакетики и заморозить кубики льда. По мере необходимости протирать ими кожу вокруг глаз. Дубовая кора подтягивает кожу, лед за счет контраста температур заставляет сосуды сузиться и подтянуться.
• Очень хорошо убирал мешки крепкий отвар чая. Лет 20 назад каждая уважающая себя женщина утро начинала не с зарядки, а с компрессов на глаза из крепкой чайной заварки. Если найдете более менее настоящий черный листовой чай - можно попробовать способ наших мам. В былые времена он хорошо помогал.
• Еще одно средство из тех же не самых далеких времен - мазь от геморроя. Я понимаю ваши чувства. Но в данном случае нужно радикально убрать отечность. А в подобных средствах всегда содержится экстракт конского каштана, который лучше всего справляется с подобными проблемами.

Напоследок хочу сказать следующее: пробуйте все, подбирайте то, что подходит именно вам.

Читайте также:

Почему появляются родинки на теле?

Мешки под глазами это довольно частая проблема, при которой страдает внешность. Причин появления мешков достаточно много. Для того, чтобы понимать как бороться с этим явлением, нужно знать причину возникновения.

Причина №1 появления мешков под глазами

Переизбыток жидкости в организме. В случае, когда мешки появляются время от времени, можно предположить, что это скопление жидкости, с которой организм не может справиться.

Решение проблемы.

Ограничьте все те продукты, которые приводят к застою жидкости. К таковым относятся сильно соленые продукты, алкоголь. Старайтесь не пить перед сном много жидкости.

Причина №2 появления мешков под глазами

Постоянное недосыпание и стрессы могут провоцировать появление мешков.

Решение очевидно - нужно больше отдыхать и не принимать все близко к сердцу.

Причина №3 нехватка жидкости

Появление мешков может быть спровоцировано нехваткой жидкости. Звучит странно, но, наш организм разумный и поэтому способен запасать жидкость.

Решить эту проблему можно восстановив правильный питьевой режим. В день необходимо выпивать около двух литров воды и большую часть в первой половине дня.

На самом деле мешки под глазами могут быть вызваны множеством факторов:

• применение большого количества косметики
• длительное пребывание на солнце
• неправильный уход за кожей
• плохая подушка
• беременность и многое другое.

Все эти факторы влияют на подкожную жировую прослойку под глазом. Для того, чтобы она не опухала, не отвисала и не накапливала жидкость, необходимо вести правильный образ жизни.

Уход за собой в совокупности со здоровым образом жизни может предотвратить появление этого неприятного явления.