Почему болит желудок после яблока?

Яблоки очень полезны. Считается, что если съедать по одному яблоку в день, то будешь обеспечен суточной нормой всех необходимых организму витаминов и минералов. Кроме этого, яблоко богато еще и на клетчатку, которая чистит наш организм от шлаков.

Яблоки рекомендуют кушать беременным - они хорошо поддерживают уровень железа в крови. Считается, что кушать нужно всем, чтобы не болеть, так сказать для общего укрепления организма. Особенно в холодное время года.

Маленьким деткам не красные сорта яблок очень даже полезны.

Для улучшения аппетита рекомендуют кушать яблоки.

Их применяют в косметологии для омоложения кожи. В кулинарии для приготовления всевозможных вкусных блюд.

Но, так ли уж безобидны эти фрукты? Полезны они далеко не всем.

В яблоках содержится фруктовая кислота. Особенно в кожуре. Это потрясающий раздражитель для желудка. Яблоки повышают кислотность желудка. А мы помним, что есть такое заболевание, как гастрит. Он бывает двух видов: с пониженной кислотностью и повышенной. Вот в последнем случае яблоки в сыром виде категорически запрещены.Если их кушать в больших количествах или в период обострения, то это может привести даже к образованию язвы.

Поэтому, людям, страдающих на повышенную кислотность, язву - яблоки в сыром виде кушать можно в очень ограниченном количестве.

Читайте так же:

• Чем полезны яблоки? Можно ли не есть яблоки?
• Яблоки в детском питании