Можно ли поститься детям и подросткам?

Детям нужно поддерживать пост?

Церковь говорит о том, что нет никаких канонов, которые бы определяли, с какого возраста ребенку можно поститься. Конечно, от них не следует требовать строгого соблюдения поста, как это делают взрослые. Но если ребенок высказал желание о том, что хочет поддержать пост, то противиться этому не следует. Ведь это его желание и решение. Нужно попросить для ребенка благословения у батюшки по этому поводу. Ребенку следует облегчить рацион и давать рыбку почаще отварную. Также побалуйте его сливочным маслом. Желательно с ребенком ежедневно в пост читать молитву Ефрима Сирина, это будет только в благость. Если ваш сын или дочь захотят поститься, нужно заранее пояснить ему или ей, какие будут ограничения.

Советую заглянуть и сюда:

• Можно ли проводить поминки в Великий Пост?
• Постные блюда на праздничный стол - какие есть рецепты?