Наверх

Можно ли детям пить кофе и с какого возраста?

12 апреля 2022 02:10
Лика Голубева
Только в сентябре: получи кредитку по акции с бонусом 2000р. и годом без % Получить карту

Можно ли детям давать кофе и с какого возраста? Если кофе для детей вредно, то почему?

  Похвалить 9   Пожаловаться

1 ответ

7 декабря 2016 06:50
Ольга Янко
Кофе детям

Кофе содержит минеральные вещества, витамины (A, D) и оказывает благотворное влияние на организм. Но злоупотреблять данным напитком не стоит, особенно детям.

Достоинства кофе

Кофе полезно для детей следующим:

  • улучшает память;
  • помогает сохранить бодрость;
  • снимает усталость;
  • улучшает работу желудочно-кишечного тракта (если нет заболеваний);
  • повышает внимание.

Можно ли давать детям кофеМожно ли детям давать пить кофе?

Чрезмерное употребление кофе вымывает кальций из организма, нарушает сон, нарушает функцию почек.

Кофе желательно начинать давать не ранее, чем с 7-летнего возраста, причем не более 1 раза в месяц по одной чашечке. В возрасте 10 лет и старше можно увеличить количество: давать 2-3 раза в месяц по одной чашечке.

Это не только будет полезно, но и не нанесет вреда здоровью.

  Похвалить 2   Пожаловаться
Дать ответ и заработать:
Cимволов: