Многие любят острую пищу. Вредно ли есть острое?

Ну с чего все вдруг взяли, что острая пища так вредна для здоровья. Это ошибочное мнение, потому как от острой пищи прежде всего есть польза. Судите сами:

• Острая пища способствует разжижению крови. А это очень важно, особенно в преклонном возрасте. Сейчас есть огромное количество лекарственных препаратов подобного действия.
• Делает блюдо более аппетитным, при этом не способствует тому, что человек больше кушает.
• Тот кто есть острое, употребляет меньше соли. А последняя, как известно, "белый яд". Поэтому, хотите похудеть - ешьте острое без опаски.
• Острые специи улучшают настроение, помогают расслабиться, настроиться на спокойный сон.
• Такие специи способствуют очищению крови, улучшению ее биохимического состава, в частности - снижению холестерина.
• Такие блюда помогают организму защититься от паразитов, укрепляют сосуды.

Но, в то же время острые переправы не такие уж безобидные, как кажется:

Если это лук/чеснок, то помните, что о ваших вкусовых пристрастиях узнают окружающие по запаху изо рта, причем не самому приятному.

Острые приправы и специи в больших количествах раздражают стенки кишечника, истончают их, вызывают изжогу. В общем, любите острую пищу - помните о гастрите и язве жкт.

Вывод напрашивается сам собой: все хорошо в меру

Читайте также:

Пищевое отравление. Что делать? Первая помощь

БАДы. Можете рассказать о личном опыте применения пищевых добавок?