Меры профилактики геморроя существуют? Способы лечения?

Геморрой. Меры профилактики и способы лечения.

Геморрой обычно встречается у людей старше пятидесяти лет. Хотя сегодня все чаще можно встретить и молодых людей, подверженных этому заболеванию. По статистике у каждого четвертого человека появляется геморрой. При этом много случаев, когда заболевание было запущено и приходилось прибегать к хирургическому вмешательству.

Существует 4 стадии развития геморроя.

Геморрой - заболевание, связанное с варикозным расширением вен кишечника. Это заболевание всегда легче предупредить, чем вылечить.

Какие профилактические меры нужно предпринять, чтобы обезопасить себя от появления геморроя?:

Здесь любой врач скажет, что начинать нужно с питания. Люди с ожирением больше страдают от геморроя, чем люди с нормальным весом . Обязательно нужно исключить: колбасу, все переработанное мясо, жареное, копченое , жирное. И, наоборот, нужно больше есть: продукты , содержащие грубое волокно - фрукты, овощи, крупы.

Обильное питье также поможет избежать застоя крови и предотвратить появление геморроя.

Много также сказано о спорте. Без постоянных физических нагрузок есть большая вероятность возникновения этого заболевания.

Многое зависит от того, как человек сидит, а сидеть нужно правильно, чтобы спина была прямая и кровь хорошо циркулировала.

Отдельно хочется отметить сам процесс дефекации. Ведь некоторые люди считают нормальным " засиживаться " с газетой в руках. При этом кровь нормально не циркулирует. Происходит застой в крови. Отсюда и геморрой. Процесс дефекации должен происходить в течение одной минуты, не дольше.

После дефекации, обязательно нужно помыться. И лучше хозяйственным мылом. Оно хорошо очищает и обезораживает.

Мои советы :

Обязательно делайте специальные упражнения . Нужно втягивать и расслаблять все ягодичные мышцы, а также сам проход между ягодицами. Это упражнение нужно делать несколько раз в день.

Если ваша работа не позволяет вам активно двигаться, хотя бы во время обеденного перерыва выполняйте " нехитрые " упражнения.

В свободной продаже имеются множество свечей, кремов и мазей от геморроя : " Релиф ", " Натальсид " , обычное облепиховое масло.

В случае возникновения геморроя обязательно проконсультируйтесь с врачом - проктологом. Только он может назначить грамотное лечение, с помощью которого вы сможете избавиться от ненавистного геморроя.

Полезным также будет прочитать:

• Геморрой. Причины. Симптомы. Лечение.
• Как избавиться от бородавок? Лекарства, способы лечения.