Какие минусы приносит прослушивание музыки в наушниках? Есть ли плюсы?

О вреде наушников и о том, что они "портят" слух, слышали все. Но о том, как именно это происходит, и как этого не допустить, знают немногие. Предлагаем разобраться в представленной проблеме.

Наушники: вред или польза

При попадании звука в ухо при естественных условиях звук проходит определенный путь: ушная раковина - слуховые проходы - внутреннее ухо.

Когда используется наушник, этот путь нарушается и сокращается до: слуховой проход - внутреннее ухо.

Если звук негромкий и поступает иногда, сильного вреда это не наносит, но если человек любит слушать громкую музыку через наушники, слух неизбежно начнет падать.

Чтобы этого избежать, необходимо:

• слушая музыку, вы должны понимать слова собеседника, а окружающие не должны разбирать слов песни, которую вы слушаете. Это служит показателями того, что громкость не превышает нормальную отметку. Максимальная громкость, рекомендованная ЛОР-врачами: 6 из 10;
• не стоит слушать музыку таким образом по несколько часов в день. Максимально допустимое время - 60 минут;
• будьте готовы к тому, что чем дольше количество лет вы прослушиваете музыку через наушники, тем сильнее проблемы со слухом у вас возникнут. Ведь люди теряют слух еще и по возрастным причинам.

Важно: даже самые дорогие и современные наушники не гарантируют того, что не произойдет постепенное ухудшение слуха. Происходит это не только при регулярном прослушивании музыки, но и при изучении новостей, играх и пр.

Таким образом, слушать музыку в наушниках можно, но негромко и недолго. Только в этом случае вы сможете быть уверены, что со слухом все будет отлично.