Растяжение связок на ноге – одна из самых распространенных травм опорно-двигательного аппарата - как лечить?
Какая первая помощь при растяжении связок на ноге? Чем лечить?
Как оказать помощь при растяжении?
Самыми первыми симптомами при растяжении на связках будет болевой синдром в суставе, а также отек и синяк, а значит гематома сильная.
Если человек начинает движение, то боль проявится сильнее. Если связки порваны, то и движение будет невозможным. Если после травмы вы услышите какое-то щелканье, то это говорит о том, что травма очень серьезная.
Хруст может говорить о переломе в косточке. В такой ситуации следует сразу фиксировать сустав тугой повязкой и к месту растяжения наложить холод. В любом случае при такой травме сразу следует вызвать врача, либо обратиться в травмпункт.
По медицинским показателям существует три вида растяжений. И самая легкая из них требует восстановления не менее чем пару недель.
Третья степень самая сложная, она будет требовать восстановления пару месяцев. Следует в поврежденную зону сразу втирать препараты, которые будут обезболивать и снимать воспаление.
Это любой не стероидный лекарственный гель или мазь. Греть или делать ванночки и массажировать область категорически запрещено.
Советую почитать: