Как вводить прикорм? С чего лучше начать?

Здравствуйте!Ваш малыш уже достаточно взрослый, и его пищеварительная система вполне готова к прикорму.

Как начинать прикорм:

Пюре овощное на ваш вкус, любое-0,5 ч.л/день. Хорошо подойдёт пюре из броколли, цветной капусты, кабачка, цуккини. Нормализуют работу кишечника.

Пюре фруктовые. Яблочное, грушевое, фруктовый салатик, лесные ягоды, чернослив-также 0,5 ч.л/день

Комбинированные пюре, такие как кабачок-сливки, тыква-рис-молоко, тыква-клубника-сливки-дозировка 0,5 ч.л/день, также подойдут в качестве первого прокорма.

Соки фруктовые. Разбавляйте небольшое количество сока с тёплой водичкой и давайте его ребёнку.

Каши обязательный вид прикорма малыша. Их существует огромное количество с разными вкусами от разных производителей. Это блюдо гипоалергенное и очень нравится деткам.

В инструкции каждой баночки пюре рекомендовано увеличивать количество продукта на 0,5 ч.л в день в течении 1 недели до необходимого уровня прокорма. Наша медсестра в своё время объяснила, если после первого дня прикорма у малыша не случилось аллергии, на следующий можно смело дать ему 2-3 ч.л.

У нас была такая схема рациона питания на день:

1. 6.00-молоко грудное или смесь
2. 10.00- любая кашка на выбор, покупная-100гр, докорм молоком
3. 14.00-молоко или смесь
4. 18.00-молоко или смесь, 1-2 печенья марки Heinz, можно Бонди. Печенье растворяла в молочке.
5. 22.00-молоко

В перерывах между кормлениями я давала ребёнку прикорм. Каши молочные или без молочные обычно мы кушали 2 раза в день: 10.00 ч и 18.00. В день мы пробовали 2 вида пюре, кашку и немного сока.

В идеале, конечно, желательно начинать малышу давать свежие фрукты и овощи. Это могут быть перемолотые бананы смешанные с обезжиренным творожком; яблоки, измельчённые на терке или в блендере; груши; отварная измельченная тыква с добавлением сливок; капустные катлетки на пару. Приготовить их можно таким способом:

• отвариваем листья капусты;
• измельчаем с помощью ножа, лучше мясорубки;
• В смесь добавляем яйцо;
• присаливаем совсем чуть-чуть;
• добавляем 1-2 столовых ложек манной крупы;
• из готового фарша формуем котлетки;
• обваливаем в муке;
• слегка обжариваем с двух сторон;
• подливаем в сковороду немного воды и догатавливаем на пару;

Такое блюдо очень полезное и питательное, подойдет для прикорма малыша в 8-9 месяцев.

Не бойтесь вводить малышу прикорм. Для своей уверенности можете периодически давать ему за 15 мин до еды Бифидумбактерин - средство, нормализующее микрофлору кишечника

Наш первый прикорм!

Смотрите рекомендации о том, как справляться с температурой у малыша после прививки

А также как промыть носик грудному малышу здесь.