Как уложить спать гиперактивного ребенка?

Гиперактивный ребенок и сон

Так как я являюсь мамой уж слишком активного и подвижного малыша, то могу сказать, что уложить спать такого егозу совсем непросто.

Наверное, все молодые мамочки сталкивались с такой проблемой, как нежелание ребенка ложиться спать: ребенок постоянно придумывает различные причины, типа (хочу попить, хочу в туалет и так далее).

Мой ребенок, не исключение, и все эти хитрые приемчики использует не раз, конечно я и иногда ведусь на все эти манипуляции.

Но все-таки способы есть, как уложить гиперактивного малыша.

Музыка

Казалось бы, что музыка наоборот способствует активности, но тут важно учитывать момент: выбираем специальные классические мелодии для деток - их очень много, они отлично помогают расслабиться, да и засыпать ребенку под мелодии намного приятней.

Прогулка

Гиперактивные детки очень любят двигаться, поэтому желательно вечерком пойти с своим чадом на прогулку, ребенок на улице потратит много энергии, и заснет намного быстрей.

Книжки и сказки

Тоже универсальное средство - обычно многие детки любят слушать сказку, не пожалейте полчаса своего времени и уделите его чтению сказки ребенку на ночь, это может быть такой ритуал - каждый вечер - вы читаете книжку, а малыш слушает.

А вообще для гиперактивных деток очень важно соблюдать режим дня, в этом может помочь и детский садик.

В целом, справиться с активностью ребенка можно, главное не опускать руки.

Будет интересно почитать о гиперактивных детках:

• http://vovet.ru/q/giperaktivnost-u-rebenka-simptom...
• http://vovet.ru/q/giperaktivnye-deti-eto-bolezn-il...