Как помочь ребенку не бояться темноты?

Как побороть страх темноты

Нужно попытаться подробно проанализировать ситуацию:

• с какого момента начал бояться ребенок,
• чего он именно боится.

Поговорить с ребенком, узнать, чего именно он боится, возможно, он думает, что в темноте кто-то прячется, или под кроватью сидит чудище. В таком случае поможет такой вариант - вместе с ребенком за руку войти в комнату, включить свет, проверить все углы, заглянуть под кровать, за штору и так далее и убедиться вместе, что никого нигде нет.

А может, он боится каких-нибудь насекомых. Здесь тоже сработает вариант тщательного осмотра комнаты перед сном.

Еще есть методика постепенного вхождения в комнату, когда постепенно делается шаг вперед, шаг назад, 2 шага вперед, шаг назад, и входят в комнату медленно, привыкая постепенно к обстановке.

У детей, обычно в возрасте 4-5 лет, бурно развивается фантазия, и они начинают выдумывать разные несуществующие предметы, чудищ и тому подобное. Нужно быть спокойным самому, не давить на ребенка, не бросать его одного наедине со своими страхами, каждый день проводить процедуру совместного осмотра на предмет выявления объекта, которого ребенок боится и тогда, постепенно, боязнь начнет сходить на нет.

Удачи и терпения!

Еще интересный материал о капризных детях.