Как часто рекомендуется мыть голову?

Издавна банный день был в субботу, наши предки мылись один раз в неделю.

Сегодня для кого-то это покажется безумием, но ежедневное мытьё головы и тела в целом с:

• мылом;
• шампунем;
• гелями для душа и т. д.

не обязательная процедура - мыться можно и даже нужно каждый день, но для этого достаточно просто постоять под душем и потереть голову и тело руками, без каких-либо моющих средств.

Ежедневное мытьё головы и шорканье мочалкой тела, может привести к сухости волос и тела. Для того чтобы кожа была увлажнённой, хватает помыться с мочалкой и мылом один раз в неделю, и пусть это будет суббота, как и делали наши предки!

Регулярное мытье головы: как часто надо мыть волосы

То, что мытье головы должно быть привычкой и совершаться регулярно, ни для кого не секрет. Однако, как часто можно и нужно мыть волосы, нередко является вопросом, на который найти ответ бывает сложно. В данном случае многое зависит от индивидуальных особенностей организма, от привычки (которая не всегда положительно может сказаться на состоянии волос и коже головы), от внешних обстоятельств, которые сказываются на локонах.

Приводить волосы в порядок, устраивая им водные процедуры, рекомендуется хотя бы раз в 5-7 дней. Если волосы склонны к жирности, быстро пачкаются даже без дополнительного воздействия на них, то частота мытья головы может быть увеличена. При таком варианте мыть голову рекомендуется раз в 2-3 дня. Подобный же нюанс касается волос, которые быстро теряют объем и становятся тусклыми.

Стоит ли мыть голову каждый день? Вопрос спорный. Приучать кожу головы и локоны к таким регулярным процедурам не советуется. В противном случае очень быстро можно столкнуться со следующими проблемами:

• появление перхоти или просто чрезмерная сухость кожных покровов головы, особенно при неправильном (неудачном) выборе косметического ухаживающего средства;
• усиленная работа сальных желез головы, что вызовет быстрое загрязнение волос, их жирность и внешний неухоженный вид;
• снижение природной защиты, имеющейся у локонов; из-за этого можно столкнуться с ломкостью волос, с секущимися кончиками, плохим ростом локонов.

Кроме того, нерегулярное или, наоборот, чрезмерное мытье локонов способно спровоцировать выпадение волос так же, как и в целом неправильный уход за волосами, неверный подбор ухаживающих средств.

Стоит запомнить, что даже при долгой невозможности помыть локоны, использовать шампунь несколько раз подряд за одну помывку все-таки не рекомендуется. Даже если кажется, что локоны все еще не приведены в должный вид. Подобное может спровоцировать непосредственное полное смывание защитной природной "пленки" на волосинках.

В каких случаях следует увеличить частоту мытья головы

Если исключить индивидуальные особенности и непосредственную привычку мыть волосы часто, то существуют некоторые внешние обстоятельства, которые вынуждают совершать водные процедуры с большей частотой.

Голову надо мыть чаще, когда:

1. регулярно и в большом количестве используются различные стайлинговые средства для укладки, фиксации;
2. постоянно носятся сложные или тугие прически;
3. волосы подвергаются агрессивному воздействию окружающей среды (ветер с песком и пылью, морская соленая вода и так далее);
4. регулярно используются оттеночные и окрашивающие средства для волос "не химического типа", например, мелки для волос, которые не следует долго держать на локонах, или какие-либо иные способы окрашивания волос без краски;
5. ввиду постоянного ношения плотного головного убора, из-за которого кожа головы быстро потеет;
6. по рекомендации врача-трихолога.

Еще интересное и полезное по уходу за волосами: как защитить волосы от солнца, плюсы и минусы нарощенных волос, средства от выпадения волос.

Мыть голову часто или нет?

Ну, каждый день мыть точно не стоит. Всё зависит от состояния ваших волос. Если пачкаются и жирнятся часто, то 2 раза в неделю, как минимум.