Подготовка к экзамену сопровождается воспроизведением материала, акцентированием внимания на самых важных вопросах. Чтобы не затрачивать много времени на повторение, нужно знать секреты нашей памяти.
Сдача экзамена – это всегда стресс, причем для всего организма. Эффективное обучение предполагает не только грамотное распределение информации, но и быстрое запоминание. Вы освобождаетесь от лишних эмоций, а память вознаграждает ваши усилия пятеркой.
Способы повторения
Воспользовавшись следующими способами повторения, вы научитесь быстро и качественно воспроизводить материал, не затрачивая много времени.
- «Вечный». Применяется в том случае, если информация вам пригодится и после сдачи экзамена, если вы хотите запомнить ее надолго.
- «Мини». Вариант повторения для тех, кто не видит ничего ценного в информации и желает удержать ее в памяти на 2-3 дня.
- «Комби». Первоочередная ваша задача – сдать экзамен, но вы понимаете, что изученный материал имеет практическую ценность. Поэтому сдаете экзамен по «мини» варианту, а закрепляете в памяти – по «вечному» уже после сдачи.
Урок повторения информации
Каждый из данных способов требует выполнения нескольких шагов.
Методика «вечного» способа
- Вы написали конспект и изучили материал, т.е. прочитали несколько раз и запомнили.
- Через 10 минут необходимо прочитать конспект и воспроизвести информацию.
- После 24 часов повторите материал, снова обратившись к записям или учебнику.
- Возвратитесь к материалу через неделю, но не заучивайте его. Составьте небольшой конспект из ключевых фраз, которые помогут вспомнить основное.
- По истечении месяца повторите информацию сначала по ключевым фразам, затем по конспекту.
- Окончательное закрепление материала нужно провести по истечении 6 месяцев.
Достоинства
- Материал откладывается в памяти на долгое время.
- Твердо освоенные знания освобождают место для новых.
- Натренированная память позволяет быстрее и легче схватывать новую информацию, почти не затрачивая времени на ее обработку.
- Вы легче усваиваете связь между старыми знаниями и новыми, что вызывает интерес к обучению.
В процессе усвоения новый материал наслаивается на старый как снежный ком.
Методика «мини» способа
- Прочтите материал.
- Выделите основные аспекты, которые необходимо запомнить.
- Составьте мини-конспект.
- Постарайтесь воспроизвести материал, пользуясь своими записями.
- Через 1 час проверьте, как вы усвоили информацию, повторив ее.
- Через 3-4 часа снова устройте «экзамен» мозгу.
- Проведите последний повтор перед сном.
- Наутро вы вспомните все, что изучили.
Достоинства
- Экономия времени.
- Ненужная информация не задерживается в памяти, и после экзамена забывается.
Закрепление материала эффективно в основном за счет повторения перед сном, так что от этого этапа нельзя отказываться.
Методика «комби»
- Повторяйте материал, следуя шагам «мини» способа.
- После сдачи экзамена снова обратитесь к вашим конспектам и записям, прочитав их.
- Попробуйте, воспользовавшись конспектом-схемой, воспроизвести материал.
- Обязательно повторите информацию через неделю, месяц и 6 месяцев после сдачи экзамена.
Достоинства
- Функциональность, можно применять в разных ситуациях.
- Материал откладывается в памяти на 90%.
- При последующих экзаменах (ГОС) вы легко воспроизводите то, что изучали в семестрах.
Выводы
Система повторения без зубрежки обеспечивает вас наилучшим способом запоминания, дарит хорошую память, благодаря чему вы легче усваиваете новый материал, не отказываясь от старого.